Caminho a percorrer.
Na viagem interior em direcção à consciência, à essência, ao "core", a queda das capas externas, porque o real está mais perto do interior do que do exterior...
segunda-feira, 27 de setembro de 2010
sábado, 25 de setembro de 2010
quinta-feira, 23 de setembro de 2010
BITÁCORA DE LA TIERRA 21 de SEPTIEMBRE 2010 por Celia Fenn
Imagen por Jean-Luc Bozzoli de http://www.eyewithin.com/
21 de Septiembre: El Equinoccio.... Magnetismo y Equilibrio de la Tierra y a Entrar en esa Nueva Realidad.... ¡Ahora! ¡El tiempo ciertamente parece estar moviéndose aún más rápido en estos días! ¡Por fin estoy en casa y disfrutando de un temprano clima primaveral con un poco de sol en medio de las lluvias! El Equinoccio marca el son de las estaciones, y el momento en que el día y la noche son de igual longitud, antes de que los días se acorten en el Norte hacia el invierno y se alarguen en el Sur hacia el verano. Aquí tienen unas bellas imágenes que tomé la semana pasada de las Flores de Primavera en los Jardines de Kirstenbosch, cerca de donde vivo ahora:
La naturaleza sigue sorprendiéndonos y deleitándonos, a pesar de los cambios y transiciones que estamos viviendo en este momento. De hecho, estamos muy metidos en los "Cambios de la Tierra", ¡y yo he experimentado algunos de ellos de primera mano recientemente! Sí, ellos crean caos y miseria, pero también nos recuerdan que somos parte de la Red de la Vida en el Planeta y que tenemos que regresar a ese sentido de Unicidad y Conexión para poder elevarnos a la Nueva Realidad que está ahí para Nosotros ahora si elegimos percibirla y crearla.
No hay duda de que algo GRANDE está ocurriendo con la Tierra en este momento. Estamos entrando en el cinturón de Fotones de nuevo, y también el Magnetismo de las Rejillas de la Tierra está cambiando en respuesta a los impulsos y Códigos de Luz desde el Centro Galáctico. La mayoría de la gente que habla acerca de estos cambios lo hace en el lenguaje de la Ciencia, pero yo he estado usando un lenguaje más poético y metafísico para describir los mismos cambios que están ocurriendo en lo profundo de la Tierra misma.
Cuando estuve en Israel en Abril, el Espíritu me pidió que activara un gran cristal Guardián de la Tierra bajo la ciudad de Jerusalén. Este Cristal iba a ayudar a activar y poner en línea las rejillas cristalinas profundas y a ser un conducto para la emergente energía Shekina. La energía Shekina es el Femenino Divino en su aspecto de la "Madre Cósmica", y esta energía es recibida y almacenada dentro de la Tierra en estos grandes Cristales Guardianes de la Tierra. La Tierra misma luego libera esta energía en las Rejillas Cristalinas y es recibida a través del chakra de la Estrella de la Tierra y en el sistema energético de los seres vivos. Nos permite sentirnos amados y nutridos por la energía de la Madre Cósmica dentro de la Tierra y nos permite conectarnos más plenamente y sentirnos amados y apoyados por la Tierra en su aspecto de la Gran Madre. Otros Grandes Guardianes de la Tierra se han activado en otras partes de la Tierra para ser conductos para la energía Shekina a medida que se transforma la Tierra.
Ésta es una importante activación y cambio. Nos permite pasar de la ansiedad de supervivencia y el miedo hacia una sensación de ser amados y nutridos por la Tierra. Nos permite conectar y sentirnos amados y seguros. En este día del Equinoccio, éste es un momento perfecto para crear equilibrio dentro de nosotros mismos y abrir el Chakra de la Estrella de la Tierra bajo nuestros pies y realmente permitirnos conectar y sentir el amor de la Madre a través del canal de la Estrella de la Tierra.
Este cambio marca un enorme punto de inflexión en nuestra Historia Colectiva en el Planeta, y especialmente en la Cultura Occidental. Nosotros hemos vivido durante miles de años con la Cultura Judeo-Cristiana que se basa en el Miedo y la Desconexión de la Tierra. La historia del "Pecado Original" nos dice que somos pecadores y malos y que hemos sido expulsados del Paraíso a una vida de esclavitud y miseria y luego la muerte. Esto produce sentimientos de culpa, baja autoestima, ser atrapados y castigados, y sufrir de carencia y exclusión. Las emociones que surgen como resultado son la desesperación, depresión, ansiedad de supervivencia, ira, codicia, violencia, juicio y justificación y culpa. ¡Uf!.....
A medida que despertamos y nos damos cuenta de que nada de esto es realmente "verdad", entonces podemos empezar a percibir y vivir dentro de otra realidad. Podemos abrirnos a las transmisiones de Amor y Sustento de la Madre Divina tanto a nivel Cósmico como desde dentro de la Tierra misma. Podemos reconectar no sólo con nuestra Luz del Alma a través de los Chakras de la Estrella del Alma, sino también con la Luz de la Tierra a través del Chakra de la Estrella de la Tierra. Cuando trabajé en Rusia con el Arcángel Miguel, hicimos varias meditaciones y activaciones para alinear los chakras de la Estrella de la Tierra y de la Estrella del Alma con la nueva Energía Magnética de la Luz de la Shekina.
La Nueva Realidad es una de Libertad. La vieja ansiedad es reemplazada por la alegría, un sentido de merecimiento, creatividad, la capacidad de manifestar y de aprender por medio de la Alegría y la Diversión. Por encima de todo, hay una liberación de la necesidad de esforzarse por alcanzar un nivel de ser "lo suficientemente bueno" para ser admitidos en el "cielo". El cielo está aquí y ahora, y estamos todos presentes y capaces de experimentar la alegría y el gozo del cielo en la tierra. Esto da lugar a emociones de profunda satisfacción, aceptación y confianza. Se ve la vida ofreciendo muchas oportunidades y desafíos, los que se pueden enfrentar a través de la elección y discernimiento. La vida se vive con integridad, responsabilidad y cuidando tanto de nuestras propias necesidades como las de los demás.
Sin duda, hemos sentido la agitación en los últimos meses puesto que las poderosas alineaciones energéticas y los raudales de la nueva luz de la Shekina han aflojado el dominio de la vieja percepción de la vida en nuestro ser. La fuerza magnética de lo viejo se debilita y llega el magnetismo de lo nuevo. Tal vez una especie de profundo "desplazamiento de los polos" fuera de un paradigma obsoleto de cautiverio y miedo, hacia la nueva era de luz.
En los últimos meses experimentamos la poderosa onda de luz que llegó a lo largo de Abril y Mayo, así como la alineación de la Gran Cruz y el Año Nuevo/portal de la Puerta del León a finales de Julio y principios de Agosto. Ahora en el Equinoccio tenemos tiempo para tomar aliento y encontrar el equilibrio a partir de todos estos cambios e inestabilidades, a medida que cruzamos de una a otra forma de ser y de vivir. Los llamados "síntomas" de la ascensión son nuestros cuerpos que responden a los cambios en el campo magnético conforme la Conciencia Colectiva suelta las viejas formas de "aferrarse" a la Tierra y acepta la nueva manera de la Paz y Amor y Sustento. El cuerpo suelta y despeja, no sólo para el individuo, sino para la conciencia Colectiva también, ¡permitiendo que los años de trauma y ansiedad sean liberados y para hacer espacio para una nueva percepción de la Realidad que está disponible AHORA mismo! Simplemente se requiere dejar ir la vieja manera de ver la vida y entrar en lo nuevo, y seguir recordándose a sí mismos que están viviendo en este nuevo espacio de abundancia, integridad y apoyo. Al darse eso ustedes mismos también se lo darán la Tierra, el Espíritu y quienes los rodean. Ustedes se lo merecen, no tienen nada que demostrar ni nada por qué esforzarse o luchar. Ustedes nacieron dignos y se les entregaron las llaves del Reino de los Cielos en la Tierra. Es hora de asumir ese don y abrir el cerrojo del amor y la abundancia.
Después de este punto de equilibrio del Equinoccio, vamos a avanzar de nuevo hacia el Portal 10/10/10. Éste es el momento en que la Conciencia Colectiva abrazará los potenciales y posibilidades para el cambio profundo y esto será registrado y activado a nivel del ADN y el Akasha del Alma. Quedará grabado en el ADN Humano y los registros Akáshicos que la Humanidad se ha liberado a sí misma de la esclavitud de lo viejo y está lista para evolucionar hacia adelante con el Pulso Cósmico hacia la Nueva Forma Humana y la nueva sociedad Humana.
Los Cetáceos, especialmente las Ballenas como Custodios de los Registros Akáshicos del Planeta y como los Ancestros y Guardianes de la Tierra Originales, se encargarán de ayudar a la Humanidad en el cambio. Ellos van a transmitir los Códigos de Luz que activarán los nuevos patrones en el ADN Humano y conectarán a éstos con el Akasha del Alma y con el Akasha del Planeta. Esto creará una poderosa plantilla nueva para el Nuevo Humano. El tiempo de posibilidad y potencial con el que hemos vivido durante los últimos diez años ha terminado. Ahora estamos dando los pasos irrevocables que van a cambiar nuestro ADN y cambiar nuestras vidas y la forma en que experimentamos la vida.
Es una gran aventura... ¡y estamos listos para avanzar a la Luz de un Nuevo Día!
Este último fin de semana tuve la suerte de tener un encuentro con dos maravillosas Ballenas Australes, que me permitieron a mí y a un amigo acercarnos tanto a ellas que pudimos recibir su transmisión de las frecuencias del nuevo Código de luz que se están enviando ahora y van a alcanzar un punto culminante en el portal 10/10/10. También tuve la suerte de tener mi pequeña videocámara conmigo y pude filmar la experiencia y convertirla en un video, que tengo la Dicha de compartir con ustedes en este día. El video en sí llevará las frecuencias y los códigos que son transmitidos por las Ballenas.
http://www.youtube.com/watch?v=47he-CeqoGg
domingo, 19 de setembro de 2010
Aqui e... Agora!
O segredo da saúde, mental e corporal, está em não te lamentares pelo passado, não te preocupares com o futuro, nem te adiantares aos problemas, mas viver sábia e seriamente o presente.
Buda
sábado, 11 de setembro de 2010
EL SALTO CUÁNTICO DIMENSIONAL - RESONANCIA SCHUMANN.
"ESTA INFORMACION SE PUEDE COMPROBAR ,SIMPLEMENTE CON EL HECHO DE QUE LA RESONANCIA SCHUMANN DEL PLANETA TIERRA SE HA ELEVADO DE 7.8 HZ A 12 HZ EN TAN SOLO 6 AÑOS, CUANDO ESTUVO ESTATICA EN 7.8HZ POR SIGLOS
AHORA PREGUNTENSE POR QUÉ SE HA ELEVADO LA RESONACIA SCHUMANN Y QUE ES LO QUE LO ESTA GENERANDO ? QUE PUEDE ACELERAR ESTE PROCESO ?
El salto Cuántico dimensional.
El mundo está yendo hacia un gran cambio. El pasaje a la cuarta dimensión, es el salto Cuántico dimensional que tiene que llevar a cabo el hombre de esta raza en estos tiempos.
Estamos escuchando profecías catastróficas.
La forma de que ocurra una desgracia es pensar que eso puede ocurrir y no hacer nada al respecto.
A través de las épocas, los grandes iluminados han dado pistas de lo que ocurriría en estos tiempos.
Habrá un cambio planetario, y este es inminente La Tierra y los planetas del sistema solar irán pasando de la tercera dimensión a la cuarta dimensión, Jesús decía en la Biblia: "Aquellos días si no se acortaran a razón de lo justos, ninguna carne se salvaría". Y desde luego la gente se pregunta, ¿cómo se va a acortar el tiempo?
A partir de Mayo del año 2000, una energía de cuarta dimensión alteró la carga electromagnética de la Tierra.
En la UTN de Munich, Alemania, el Dr. Schumann descubrió un efecto de resonancia en el sistema Tierra Aire Ionosfera, que mostraba la particularidad de polarizarse e imponer posibles direcciones perpendiculares de vibraciones.
El descubrimiento del Dr. Schumann es hoy conocido con el término de "Resonancia Schumann". Libro tratado de Metafísica Cuántica y Astrofísica "MetaCuántum" se encuentra disponible en todas las bibliotecas públicas y sitios de Internet.
La Resonancia de Schumann ha sido de 7.8 hz durante siglos.Esto arrojaba como resultado las 24 Hs que tardaba la Tierra al dar un giro sobre su eje.
Desde 1980 la Resonancia de Schumann se ha elevado hasta 12 Hz. Esto significa que, un día de 24 horas ahora equivalen a 16 horas . ¡El tiempo lineal se afecto, se esta acelerando.
Después del año 2000 hasta ahora, el tiempo pasa volando. El día no alcanza para hacer todo lo que se desea hacer.
Antes esperábamos que llegue Navidad. Ahora la Navidad, cumpleaños y otros acontecimientos importantes nos encuentran sin siquiera esperarlos.
Cuando se produzca el cambio dimensional y esto ocurre en todos los planetas de la galaxia, se alteraran los campos magnéticos de la Tierra.
Desde hace dos mil años se comenzaron a debilitar cada vez más los campos magnéticos. La estabilidad mental y la memoria radican en los campos magnéticos que es lo que sostiene nuestra memoria y nuestra cordura.
A medida que se vayan debilitando los campos magnéticos de la Tierra, la vida se volverá cada vez más peligrosa. Ya comenzó a ocurrir y seguirán ocurriendo más frecuentemente desastres como terremotos, Sudamis y otras calamidades telúricas.
En el planeta todos los seres vivos se verán afectados pues se alteran sus patrones mentales y la forma de pensar.
Las personas se vuelven cada día más agresivas y temerosas. Los pájaros que siguen los campos magnéticos con sus migraciones se encontraran confundidos y las ballenas encallaran en cualquier parte.
Si la Resonancia de Schumann llega a la frecuencia de 13 ciclos la Tierra detendría su rotación y, estaríamos en el campo magnético del punto cero o 13 de la escala de Schumann.
La Tierra se detendría y en dos o tres días comenzaría a girar nuevamente en la dirección opuesta Esto produciría una reversión en los campos magnéticos de los Polos Norte y Sur, con el consiguiente desequilibro ecológico y el caos tecnológico de la población mundial.
El tema de la resonancia Schumann, hasta hace muy poco fue ocultado por los gobiernos de Estados Unidos y de Gran Bretaña.
Formamos parte de una Unidad Divina, Cósmica. La física cuántica lo ha demostrado. El observador es parte del fenómeno. Si tomamos parte en el fenómeno y establecemos una relación con los diversos elementos el agua, el fuego, la tierra y el aire, tenemos la oportunidad de hacer que ellos nos acepten literalmente como sus amos. Y pedirles amorosamente su colaboración.
Si se logra, que una pequeña masa crítica de la población, realice una acción personal con los elementos, se podría detener una catástrofe.
Una sola persona que realice esta acción tendría el poder de salvar a 15.000 personas. O sea que si en el planeta hubiéramos medio millón de personas actuando al unísono, el mundo cambiaría.
Es de suma importante desarrollarnos personalmente para evolucionar espiritualmente y actuar en servicio.
El pasaje dimensional tendrá efecto entre diciembre del año 2012 y febrero del 2013. Comenzaremos a ver que todo se agravará.
Se está separando la paja del trigo. La cosecha está siendo levantada. Los Graneros del Padre se están llenando.
La población mundial se está polarizando cada vez más. Por un lado se ven más personas honestas y por el otro, más deshonestas.
En la Tierra, esto se irá agravando porque los campos electromagnéticos se van poniendo cada vez más erráticos. Todo esto se viene incrementando colectiva e individualmente año tras año.
Si como expresamos anteriormente, ejercitamos la relación directa con los elementos, seremos capaces de guiarlos constructivamente fuera y dentro de nuestro cuerpo.
A medida que la energía de cuarta dimensión vaya ingresando en nuestro planeta, la relación entre causa, efecto y manifestación ocurrirá más rápido (lo que se piense tanto bueno como malo se materializara con mayor velocidad).
Si posamos nuestra atención en una desgracia y no tomamos una acción positiva al respecto la agravaremos.
Si pensamos en catástrofe, la vamos a provocar. Tenemos que cuidar el pensamiento pues todo se irá agravando cada vez más hasta que se llegue a un período crítico donde todo será gravísimo.
Recordemos el Salmo 91 que dice: "Caerán mil y diez mil a tu diestra pero a ti no te pasará nada". Esto nos dice que si seguimos las leyes universales y actuamos en consecuencia, manifestando acción en servicio nada podra dañarnos.
Nuestra misión es llevar este mensaje a todos aquellos que estén dispuestos a recibirlo.
Es hora de tomar conciencia de que lo que vemos afuera es el reflejo directo de lo que llevamos dentro.
Es verdad que nadie por si solo puede salvar al mundo. Pero si cada uno emprende la sublime tarea de alcanzar su propia salvación se podrá lograr la masa crítica necesaria para que la raza humana pueda dar este gran salto cuántico y volver a convivir en Paz y armonía con sus congéneres y sanear el Mundo que lo cobija."
Nota de edición: Recomiendo trabajar con todo lo relacionado con la activación del cuerpo de luz. En Gaidon Heart, Claves de Ascención, se trabaja hasta el chacra 33, donde cada 8 chacras (7 + el timo) se ocupan 1 de los 4 elementos, y el chacra 33 es la activación de los 32 chacras al mismo tiempo.
CURSO CLAVES DE ASCENCIÓN pinchar aquí: http://www.gaiadonheart.com.ar/
Edición: Jorge Iturra Medina, Ascención 2013: Mensajes de Luz y Técnicas Para Llegar.
AHORA PREGUNTENSE POR QUÉ SE HA ELEVADO LA RESONACIA SCHUMANN Y QUE ES LO QUE LO ESTA GENERANDO ? QUE PUEDE ACELERAR ESTE PROCESO ?
El salto Cuántico dimensional.
El mundo está yendo hacia un gran cambio. El pasaje a la cuarta dimensión, es el salto Cuántico dimensional que tiene que llevar a cabo el hombre de esta raza en estos tiempos.
Estamos escuchando profecías catastróficas.
La forma de que ocurra una desgracia es pensar que eso puede ocurrir y no hacer nada al respecto.
A través de las épocas, los grandes iluminados han dado pistas de lo que ocurriría en estos tiempos.
Habrá un cambio planetario, y este es inminente La Tierra y los planetas del sistema solar irán pasando de la tercera dimensión a la cuarta dimensión, Jesús decía en la Biblia: "Aquellos días si no se acortaran a razón de lo justos, ninguna carne se salvaría". Y desde luego la gente se pregunta, ¿cómo se va a acortar el tiempo?
A partir de Mayo del año 2000, una energía de cuarta dimensión alteró la carga electromagnética de la Tierra.
En la UTN de Munich, Alemania, el Dr. Schumann descubrió un efecto de resonancia en el sistema Tierra Aire Ionosfera, que mostraba la particularidad de polarizarse e imponer posibles direcciones perpendiculares de vibraciones.
El descubrimiento del Dr. Schumann es hoy conocido con el término de "Resonancia Schumann". Libro tratado de Metafísica Cuántica y Astrofísica "MetaCuántum" se encuentra disponible en todas las bibliotecas públicas y sitios de Internet.
La Resonancia de Schumann ha sido de 7.8 hz durante siglos.Esto arrojaba como resultado las 24 Hs que tardaba la Tierra al dar un giro sobre su eje.
Desde 1980 la Resonancia de Schumann se ha elevado hasta 12 Hz. Esto significa que, un día de 24 horas ahora equivalen a 16 horas . ¡El tiempo lineal se afecto, se esta acelerando.
Después del año 2000 hasta ahora, el tiempo pasa volando. El día no alcanza para hacer todo lo que se desea hacer.
Antes esperábamos que llegue Navidad. Ahora la Navidad, cumpleaños y otros acontecimientos importantes nos encuentran sin siquiera esperarlos.
Cuando se produzca el cambio dimensional y esto ocurre en todos los planetas de la galaxia, se alteraran los campos magnéticos de la Tierra.
Desde hace dos mil años se comenzaron a debilitar cada vez más los campos magnéticos. La estabilidad mental y la memoria radican en los campos magnéticos que es lo que sostiene nuestra memoria y nuestra cordura.
A medida que se vayan debilitando los campos magnéticos de la Tierra, la vida se volverá cada vez más peligrosa. Ya comenzó a ocurrir y seguirán ocurriendo más frecuentemente desastres como terremotos, Sudamis y otras calamidades telúricas.
En el planeta todos los seres vivos se verán afectados pues se alteran sus patrones mentales y la forma de pensar.
Las personas se vuelven cada día más agresivas y temerosas. Los pájaros que siguen los campos magnéticos con sus migraciones se encontraran confundidos y las ballenas encallaran en cualquier parte.
Si la Resonancia de Schumann llega a la frecuencia de 13 ciclos la Tierra detendría su rotación y, estaríamos en el campo magnético del punto cero o 13 de la escala de Schumann.
La Tierra se detendría y en dos o tres días comenzaría a girar nuevamente en la dirección opuesta Esto produciría una reversión en los campos magnéticos de los Polos Norte y Sur, con el consiguiente desequilibro ecológico y el caos tecnológico de la población mundial.
El tema de la resonancia Schumann, hasta hace muy poco fue ocultado por los gobiernos de Estados Unidos y de Gran Bretaña.
Formamos parte de una Unidad Divina, Cósmica. La física cuántica lo ha demostrado. El observador es parte del fenómeno. Si tomamos parte en el fenómeno y establecemos una relación con los diversos elementos el agua, el fuego, la tierra y el aire, tenemos la oportunidad de hacer que ellos nos acepten literalmente como sus amos. Y pedirles amorosamente su colaboración.
Si se logra, que una pequeña masa crítica de la población, realice una acción personal con los elementos, se podría detener una catástrofe.
Una sola persona que realice esta acción tendría el poder de salvar a 15.000 personas. O sea que si en el planeta hubiéramos medio millón de personas actuando al unísono, el mundo cambiaría.
Es de suma importante desarrollarnos personalmente para evolucionar espiritualmente y actuar en servicio.
El pasaje dimensional tendrá efecto entre diciembre del año 2012 y febrero del 2013. Comenzaremos a ver que todo se agravará.
Se está separando la paja del trigo. La cosecha está siendo levantada. Los Graneros del Padre se están llenando.
La población mundial se está polarizando cada vez más. Por un lado se ven más personas honestas y por el otro, más deshonestas.
En la Tierra, esto se irá agravando porque los campos electromagnéticos se van poniendo cada vez más erráticos. Todo esto se viene incrementando colectiva e individualmente año tras año.
Si como expresamos anteriormente, ejercitamos la relación directa con los elementos, seremos capaces de guiarlos constructivamente fuera y dentro de nuestro cuerpo.
A medida que la energía de cuarta dimensión vaya ingresando en nuestro planeta, la relación entre causa, efecto y manifestación ocurrirá más rápido (lo que se piense tanto bueno como malo se materializara con mayor velocidad).
Si posamos nuestra atención en una desgracia y no tomamos una acción positiva al respecto la agravaremos.
Si pensamos en catástrofe, la vamos a provocar. Tenemos que cuidar el pensamiento pues todo se irá agravando cada vez más hasta que se llegue a un período crítico donde todo será gravísimo.
Recordemos el Salmo 91 que dice: "Caerán mil y diez mil a tu diestra pero a ti no te pasará nada". Esto nos dice que si seguimos las leyes universales y actuamos en consecuencia, manifestando acción en servicio nada podra dañarnos.
Nuestra misión es llevar este mensaje a todos aquellos que estén dispuestos a recibirlo.
Es hora de tomar conciencia de que lo que vemos afuera es el reflejo directo de lo que llevamos dentro.
Es verdad que nadie por si solo puede salvar al mundo. Pero si cada uno emprende la sublime tarea de alcanzar su propia salvación se podrá lograr la masa crítica necesaria para que la raza humana pueda dar este gran salto cuántico y volver a convivir en Paz y armonía con sus congéneres y sanear el Mundo que lo cobija."
Nota de edición: Recomiendo trabajar con todo lo relacionado con la activación del cuerpo de luz. En Gaidon Heart, Claves de Ascención, se trabaja hasta el chacra 33, donde cada 8 chacras (7 + el timo) se ocupan 1 de los 4 elementos, y el chacra 33 es la activación de los 32 chacras al mismo tiempo.
CURSO CLAVES DE ASCENCIÓN pinchar aquí: http://www.gaiadonheart.com.ar/
Edición: Jorge Iturra Medina, Ascención 2013: Mensajes de Luz y Técnicas Para Llegar.
CÓDIGOS E REVELAÇÕES DE NIBIRU E SÍRIUS Aos poucos vamos montando o mosaico - uma interessante canalização que me veio parar às mãos!
QUAL A NOSSA MISSÃO?
Os Códigos de Missões para a Terra
Os seguintes códigos estão sendo passados como um chamado para o despertar de todas as sementes estelares, os entrantes e os Trabalhadores da Luz. Nestes códigos, estão os indicadores da missão que cada um de nós veio aqui para cumprir. Os códigos são geométricos e formam uma linguagem. É a linguagem do nosso DNA e também a linguagem galáctica geral conhecida como Haburu. Estes códigos estão também colocados no seu DNA, e seu DNA é a linguagem de Haburu. Em vez de dar a vocês somente formas geométricas abstratas como linhas e círculos, foi decidido há muito tempo colocar estes símbolos, esta linguagem, dentro de histórias, objetos, sons, pedras e cores.
Uma vez que os seres humanos são equipados com uma capacidade única de sentir emoções, estes vários itens, quando experimentados através da visão e do som, causariam reações emocionais muito fortes, e com esta reação viria uma sensação de conhecimento, de lembrança. Cada símbolo colocado dentro das histórias carrega uma espécie de gatilho do tempo, que seria acionado em conexão com o alinhamento planetário. Por isso estamos explicando os códigos, que chamaremos Códigos de Missões para a Terra. Os Códigos de Missões para a Terra, não somente carregam sua missão, eles também carregam sua história. Cada história é parte da história de um dos 3 Grandes Experimentos Terrestres, os grandes experimentos de integração da polaridade, bem como a história de Nibiru e do conflito entre os humanos e os reptilianos.
Vocês, como espíritos, em uma ocasião ou outra, foram parte de um ou mais destes experimentos e é por isso que estão aqui na Terra hoje. Estes códigos são separados em grupos, com cada grupo representando um certo grupo de indivíduos e a tarefa de seu grupo de almas. Vamos começar com o 1° Grande Experimento da Terra e dar as histórias que contém seus símbolos junto com uma explicação da missão geral para aquele grupo de indivíduos.
Avyon de Lira, o 1° Grande Experimento da Terra
Localizada no sistema de Lira, na estrela Vega, estava a primeira colônia humana e o lar original dos humanos. Este experimento terminou com a primeira grande guerra entre os Humanos e os Reptilianos, que tinham se estabelecido num planeta vizinho. Isso estabeleceu um bloqueio emocional entre as duas raças e continuou através das linhas do tempo, das dimensões e gerações até os dias de hoje. História de Pegasus / Simbolo Pelegai (de Lira) / A Harpa / O Povo Leão /O Povo Dragão / A Grande Pirâmide / As deusas Sekmet e Bast / A rainha egípcia Hatshepsut, da 18a dinastia / Feng Shui / Os 13 signos do zodíaco, Ophiuchus / As cores púrpura, lavanda e azul royal/ Crisocola, Ametista, Cristal de Quartzo, Água-marinha A antiga linguagem chamada Haburu / A 1ª grande guerra galáctica.
A tarefa do grupo de Lira (ou Pelegai) é de ensinar a integração da polaridade. Estes indivíduos consideram muito natural, seguir o lado Escuro e o conceito de seu papel é um conceito fácil e lógico para ser alcançado. Estes indivíduos se sentem muito confortáveis movendo-se além do sistema de crenças de "amor e luz", preferindo mostrar seus eus reais, ou seja, seus lados de Trevas bem como seus lados de Luz. Eles têm uma compreensão intrínseca de que o Escuro tem um valor significativo no processo da evolução espiritual. O grupo de almas de Lira está sendo junto agora.
Avyon das Pleiades, o 2° Grande Experimento da Terra
Localizado no sistema estelar das Plêiades, esta foi a segunda vez que foi tentada a integração da polaridade, que teve como resultado uma polarização para a Luz e a estagnação do crescimento espiritual. Este planeta foi destruído quando os humanos usaram sua tecnologia avançada para destruir as forças de invasão dos híbridos reptilianos, que por sua vez destruíram seu próprio planeta. Aquelas almas que se ligam à história deste planeta terão, em muitos casos, uma conexão com Sirius B e com o planeta Rizq na Constelação de Orion, para onde uma parte dos humanos foi levada após a implosão de Sirius B.
Os humanos remanescentes tiveram a Terra, e são ligados ao grupo Crístico. A missão primária deste grupo de almas é auxiliar o povo da Terra a se mover além da tentação de polarizar a luz (unidade de consciência desequilibrada torna-se mentalidade de colméia). Eles também estão aqui para encontar o caminho da compaixão. Aqueles envolvidos na exposição do controle reptiliano da Terra estão geralmente neste grupo. Sirius B / Os Golfinhos / A Flauta / Um planeta azul com 2 sóis Camelot / Avalon / A espada Excalibur / Rei Artur e seus Cavaleiros / Merlin Orion / O Planeta Rizq / O Povo Lagarto / A Liga Negra de Orion (Lutadores da resistência humana em Rizq) Ashtar, chefe dos lutadores da resistência, combatendo o controle reptiliano Ensinamentos da Escola dos Mistérios / Ordem de Melchizedek Rainha Nefertiti, da 18a dinastia / Faraó Ankhnaten, da 18a dinastia Terra Pleiadiana, o 3° Grande Experimento e lar dos Sirianos (de Sirius) Etéricos Aqueles do grupo Crístico, que foi o nome dado à missão do grupo de Sirianos Etéricos, foram trazidos para ajudar a Mãe Terra.
Eles são os que trabalham para salvaguardar nosso meio ambiente. Alguns deles trazem a tecnologia do futuro que irá restaurar a Terra da 3ª dimensão, bem como preparar-nos para uma nova terra na 5ª dimensão. Este grupo está também em aliança com o altamente desenvolvido Povo Dragão, que está trabalhando para a integração e paz entre humanos e reptilianos. Uma pomba branca dentro de um círculo azul / A Cruz / Jesus / Sons, tons / Espíritos da natureza / Anjos / Arcanjos / Mãe Maria / Sananda / Sanat Kumara / Wiccan / Quartzo rosa / Nikola Tesla, sua vida e invenções tecnológicas.
A missão do Grupo do Grande Conselho de Nibiru
A missão deste grupo é assistir a Terra fornecendo programas educacionais compreensíveis para o povo da Terra. Isto será uma grande ligação de professores e professores/curadores que se sentem ardentemente ligados ao ensino das técnicas que dão força às pessoas. Eles são únicos no fato de desejar colocar o poder nas mãos das pessoas, em vez de guardar secretamente as técnicas. Eles são os novos mestres, que ensinam pelo exemplo. Esta ligação mundial será conseguida principalmente via Internet. Estes são os professores e curadores que estão sentindo o chamado para ensinar e criar novas páginas na rede. Este grupo também juntará as novas comunidades e a nova economia, todas sendo servidas através da internet. A Internet será a ponte e a nova infraestrutura da Terra da 5ª dimensão. Nibiru / As Plêiades / Sirius / Orion / As cores dourada e magenta / Lapis Lazuli e Malaquita / As 12 Tribos de Israel Ensinamentos de Enoch / Os Caduceus / A estrela de Davi.
Você pode achar que é atraído por símbolos em cada uma dessas categorias maiores. Isto é esperado, pois os grupos trabalham juntos no plano geral para a Terra. O grupo ao qual você provavelmente pertence pode ser determinado pela quantidade de símbolos que mais o atraem em cada categoria. Estes símbolos estão sendo passados para ajudá-los a encontrar as chaves para sua missão particular. Quando você se identificar com um grupo particular mais que com os outros, tenha uma intenção verbal de que você está desejando desempenhar seu papel e cumprir sua missão. Então veja como você começará a se conectar com pessoas que têm a mesma missão geral e, portanto, são parte do seu grupo. Uma coisa a ser lembrada - nós todos já fizemos isso no 1° e 2° Grandes Experimentos da Terra. Cada vez que passamos por um desses experimentos, nos movemos para muito mais perto do aprendizado de como atingir a integração.
Acredita-se que aprendemos o suficiente desses experimentos para desta vez completar a integração da polaridade. A aceitação é a chave, aceitação de todas as coisas, tanto da Luz como das trevas, como tendo o seu valor. A aceitação é o caminho para sair da culpa, da vergonha, da acusação dos outros, da depressão e de todas as sensações que nos fazem sentir vítimas. Aceitação é compaixão em ação! Foram dadas a nós as Chaves Multidimensionais da Compaixão para alcançar a aceitação. Agora é a nossa vez. Nós sabíamos que o tempo estava chegando. Tempo para avançar e aceitar verbalmente a nossa missão. Digam para os seus guias: "Eu estou querendo cumprir a minha missão e mesmo não sabendo do que se trata, eu estou desejando cumprí-la de qualquer maneira. Que ela seja cumprida."
Se você for um daqueles que está procurando sua missão, esta intenção verbal fará com que ela comece a se manifestar. Então aguarde à medida que seu mundo começa a mudar e pessoas, oportunidades e condições cheguem até você para que você complete sua tarefa. Saibam que haverão bloqueios, mas estes serão seu combustível para a ascensão. Usem as Chaves Multidimensionais da Compaixão para purificá-los e continuem avançando. Vocês têm muita ajuda e suporte emocional à sua disposição, mas o poder final para cumprir a sua missão já está dentro de vocês. Se você deseja falar com membros do Conselho de Nibiru, contacte-os mentalmente. Eles escutam você. Se você tiver dúvidas sobre se eles os ouviram e responderam, façam o que eles me ensinaram. Peçam que a confirmação seja dada dentro de 24 horas e que ela seja dada de uma maneira que não deixe dúvidas. E se por acaso você não perceber a resposta, peça que eles continuem a passá-la para você até que você a perceba ou até que você não a queira mais. Façam este pedido verbalmente para que ele seja ancorado na terceira dimensão. Este é um dos segredos para a sua manifestação.
Terminando, eu os encorajo a pensar sobre estes símbolos e a pedir a seus guias para explicar a vocês o que eles significam e a sua conexão com eles. Eu mesma não sei porque alguns destes símbolos estão nesta lista, mas desde que sou apenas a mensageira, eu não tenho que saber tudo. E também eu não estou dizendo que estes são todos os símbolos; vocês provavelmente terão outros. Vamos fazer isto todos juntos e ver o que acontece. O tempo é agora.
Jelaila Starr - Conselho Nibiruano
http://sirianos.blogspot.com/2010/07/codigos-e-revelacoes-de-nibiru-e-sirius.html
Os Códigos de Missões para a Terra
Os seguintes códigos estão sendo passados como um chamado para o despertar de todas as sementes estelares, os entrantes e os Trabalhadores da Luz. Nestes códigos, estão os indicadores da missão que cada um de nós veio aqui para cumprir. Os códigos são geométricos e formam uma linguagem. É a linguagem do nosso DNA e também a linguagem galáctica geral conhecida como Haburu. Estes códigos estão também colocados no seu DNA, e seu DNA é a linguagem de Haburu. Em vez de dar a vocês somente formas geométricas abstratas como linhas e círculos, foi decidido há muito tempo colocar estes símbolos, esta linguagem, dentro de histórias, objetos, sons, pedras e cores.
Uma vez que os seres humanos são equipados com uma capacidade única de sentir emoções, estes vários itens, quando experimentados através da visão e do som, causariam reações emocionais muito fortes, e com esta reação viria uma sensação de conhecimento, de lembrança. Cada símbolo colocado dentro das histórias carrega uma espécie de gatilho do tempo, que seria acionado em conexão com o alinhamento planetário. Por isso estamos explicando os códigos, que chamaremos Códigos de Missões para a Terra. Os Códigos de Missões para a Terra, não somente carregam sua missão, eles também carregam sua história. Cada história é parte da história de um dos 3 Grandes Experimentos Terrestres, os grandes experimentos de integração da polaridade, bem como a história de Nibiru e do conflito entre os humanos e os reptilianos.
Vocês, como espíritos, em uma ocasião ou outra, foram parte de um ou mais destes experimentos e é por isso que estão aqui na Terra hoje. Estes códigos são separados em grupos, com cada grupo representando um certo grupo de indivíduos e a tarefa de seu grupo de almas. Vamos começar com o 1° Grande Experimento da Terra e dar as histórias que contém seus símbolos junto com uma explicação da missão geral para aquele grupo de indivíduos.
Avyon de Lira, o 1° Grande Experimento da Terra
Localizada no sistema de Lira, na estrela Vega, estava a primeira colônia humana e o lar original dos humanos. Este experimento terminou com a primeira grande guerra entre os Humanos e os Reptilianos, que tinham se estabelecido num planeta vizinho. Isso estabeleceu um bloqueio emocional entre as duas raças e continuou através das linhas do tempo, das dimensões e gerações até os dias de hoje. História de Pegasus / Simbolo Pelegai (de Lira) / A Harpa / O Povo Leão /O Povo Dragão / A Grande Pirâmide / As deusas Sekmet e Bast / A rainha egípcia Hatshepsut, da 18a dinastia / Feng Shui / Os 13 signos do zodíaco, Ophiuchus / As cores púrpura, lavanda e azul royal/ Crisocola, Ametista, Cristal de Quartzo, Água-marinha A antiga linguagem chamada Haburu / A 1ª grande guerra galáctica.
A tarefa do grupo de Lira (ou Pelegai) é de ensinar a integração da polaridade. Estes indivíduos consideram muito natural, seguir o lado Escuro e o conceito de seu papel é um conceito fácil e lógico para ser alcançado. Estes indivíduos se sentem muito confortáveis movendo-se além do sistema de crenças de "amor e luz", preferindo mostrar seus eus reais, ou seja, seus lados de Trevas bem como seus lados de Luz. Eles têm uma compreensão intrínseca de que o Escuro tem um valor significativo no processo da evolução espiritual. O grupo de almas de Lira está sendo junto agora.
Avyon das Pleiades, o 2° Grande Experimento da Terra
Localizado no sistema estelar das Plêiades, esta foi a segunda vez que foi tentada a integração da polaridade, que teve como resultado uma polarização para a Luz e a estagnação do crescimento espiritual. Este planeta foi destruído quando os humanos usaram sua tecnologia avançada para destruir as forças de invasão dos híbridos reptilianos, que por sua vez destruíram seu próprio planeta. Aquelas almas que se ligam à história deste planeta terão, em muitos casos, uma conexão com Sirius B e com o planeta Rizq na Constelação de Orion, para onde uma parte dos humanos foi levada após a implosão de Sirius B.
Os humanos remanescentes tiveram a Terra, e são ligados ao grupo Crístico. A missão primária deste grupo de almas é auxiliar o povo da Terra a se mover além da tentação de polarizar a luz (unidade de consciência desequilibrada torna-se mentalidade de colméia). Eles também estão aqui para encontar o caminho da compaixão. Aqueles envolvidos na exposição do controle reptiliano da Terra estão geralmente neste grupo. Sirius B / Os Golfinhos / A Flauta / Um planeta azul com 2 sóis Camelot / Avalon / A espada Excalibur / Rei Artur e seus Cavaleiros / Merlin Orion / O Planeta Rizq / O Povo Lagarto / A Liga Negra de Orion (Lutadores da resistência humana em Rizq) Ashtar, chefe dos lutadores da resistência, combatendo o controle reptiliano Ensinamentos da Escola dos Mistérios / Ordem de Melchizedek Rainha Nefertiti, da 18a dinastia / Faraó Ankhnaten, da 18a dinastia Terra Pleiadiana, o 3° Grande Experimento e lar dos Sirianos (de Sirius) Etéricos Aqueles do grupo Crístico, que foi o nome dado à missão do grupo de Sirianos Etéricos, foram trazidos para ajudar a Mãe Terra.
Eles são os que trabalham para salvaguardar nosso meio ambiente. Alguns deles trazem a tecnologia do futuro que irá restaurar a Terra da 3ª dimensão, bem como preparar-nos para uma nova terra na 5ª dimensão. Este grupo está também em aliança com o altamente desenvolvido Povo Dragão, que está trabalhando para a integração e paz entre humanos e reptilianos. Uma pomba branca dentro de um círculo azul / A Cruz / Jesus / Sons, tons / Espíritos da natureza / Anjos / Arcanjos / Mãe Maria / Sananda / Sanat Kumara / Wiccan / Quartzo rosa / Nikola Tesla, sua vida e invenções tecnológicas.
A missão do Grupo do Grande Conselho de Nibiru
A missão deste grupo é assistir a Terra fornecendo programas educacionais compreensíveis para o povo da Terra. Isto será uma grande ligação de professores e professores/curadores que se sentem ardentemente ligados ao ensino das técnicas que dão força às pessoas. Eles são únicos no fato de desejar colocar o poder nas mãos das pessoas, em vez de guardar secretamente as técnicas. Eles são os novos mestres, que ensinam pelo exemplo. Esta ligação mundial será conseguida principalmente via Internet. Estes são os professores e curadores que estão sentindo o chamado para ensinar e criar novas páginas na rede. Este grupo também juntará as novas comunidades e a nova economia, todas sendo servidas através da internet. A Internet será a ponte e a nova infraestrutura da Terra da 5ª dimensão. Nibiru / As Plêiades / Sirius / Orion / As cores dourada e magenta / Lapis Lazuli e Malaquita / As 12 Tribos de Israel Ensinamentos de Enoch / Os Caduceus / A estrela de Davi.
Você pode achar que é atraído por símbolos em cada uma dessas categorias maiores. Isto é esperado, pois os grupos trabalham juntos no plano geral para a Terra. O grupo ao qual você provavelmente pertence pode ser determinado pela quantidade de símbolos que mais o atraem em cada categoria. Estes símbolos estão sendo passados para ajudá-los a encontrar as chaves para sua missão particular. Quando você se identificar com um grupo particular mais que com os outros, tenha uma intenção verbal de que você está desejando desempenhar seu papel e cumprir sua missão. Então veja como você começará a se conectar com pessoas que têm a mesma missão geral e, portanto, são parte do seu grupo. Uma coisa a ser lembrada - nós todos já fizemos isso no 1° e 2° Grandes Experimentos da Terra. Cada vez que passamos por um desses experimentos, nos movemos para muito mais perto do aprendizado de como atingir a integração.
Acredita-se que aprendemos o suficiente desses experimentos para desta vez completar a integração da polaridade. A aceitação é a chave, aceitação de todas as coisas, tanto da Luz como das trevas, como tendo o seu valor. A aceitação é o caminho para sair da culpa, da vergonha, da acusação dos outros, da depressão e de todas as sensações que nos fazem sentir vítimas. Aceitação é compaixão em ação! Foram dadas a nós as Chaves Multidimensionais da Compaixão para alcançar a aceitação. Agora é a nossa vez. Nós sabíamos que o tempo estava chegando. Tempo para avançar e aceitar verbalmente a nossa missão. Digam para os seus guias: "Eu estou querendo cumprir a minha missão e mesmo não sabendo do que se trata, eu estou desejando cumprí-la de qualquer maneira. Que ela seja cumprida."
Se você for um daqueles que está procurando sua missão, esta intenção verbal fará com que ela comece a se manifestar. Então aguarde à medida que seu mundo começa a mudar e pessoas, oportunidades e condições cheguem até você para que você complete sua tarefa. Saibam que haverão bloqueios, mas estes serão seu combustível para a ascensão. Usem as Chaves Multidimensionais da Compaixão para purificá-los e continuem avançando. Vocês têm muita ajuda e suporte emocional à sua disposição, mas o poder final para cumprir a sua missão já está dentro de vocês. Se você deseja falar com membros do Conselho de Nibiru, contacte-os mentalmente. Eles escutam você. Se você tiver dúvidas sobre se eles os ouviram e responderam, façam o que eles me ensinaram. Peçam que a confirmação seja dada dentro de 24 horas e que ela seja dada de uma maneira que não deixe dúvidas. E se por acaso você não perceber a resposta, peça que eles continuem a passá-la para você até que você a perceba ou até que você não a queira mais. Façam este pedido verbalmente para que ele seja ancorado na terceira dimensão. Este é um dos segredos para a sua manifestação.
Terminando, eu os encorajo a pensar sobre estes símbolos e a pedir a seus guias para explicar a vocês o que eles significam e a sua conexão com eles. Eu mesma não sei porque alguns destes símbolos estão nesta lista, mas desde que sou apenas a mensageira, eu não tenho que saber tudo. E também eu não estou dizendo que estes são todos os símbolos; vocês provavelmente terão outros. Vamos fazer isto todos juntos e ver o que acontece. O tempo é agora.
Jelaila Starr - Conselho Nibiruano
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El Timo: la llave de la energía vital
Si, es necesario decir algo más... Porque el timo sigue siendo un ilustre desconocido. Él crece cuando estamos alegres y encoje a la mitad cuando estamos estresados y aún más cuando nos enfermamos.
Esa característica confundió durante mucho tiempo a la medicina, que sólo lo conocía a través de las autopsias y siempre lo encontraba achicado y encogido.
Se suponía que se atrofiaba y dejaba de trabajar en la adolescencia, tanto es que durante décadas los médicos americanos bombardeaban timos perfectamente saludables con altas dosis de rayos X, creyendo que su 'tamaño anormal' podría causar problemas.
Más tarde la ciencia demostró que, así mismo encogiéndose después de la infancia, él sigue siendo activo; es uno de los pilares de nuestro sistema inmunológico -junto con las glándulas adrenales y la espina dorsal- y está directamente conectado a los sentidos, la conciencia y el lenguaje.
Como una central de teléfonos por donde pasan todas las llamadas, hace conexiones para afuera y para adentro.
Si somos invadidos por microbios o toxinas, reacciona inmediatamente produciendo células de defensa.
Pero también es muy sensible a imágenes, colores, luces, olores, sabores, gestos, toques, sonidos, palabras y pensamientos. .
Amor y odio lo afectan profundamente
Pensamientos negativos tienen más poder sobre él que los virus y bacterias.
Como esa actitud negativa no existe en forma concreta, el timo intenta reaccionar y se debilita, luchando contra un invasor desconocido y abre espacios para síntomas de baja inmunidad, como los herpes.
En compensación, pensamientos positivos consiguen activar todos sus poderes, recordando que la fe remueve montañas.
Un test del pensamiento
Este simple test puede demostrar esa conexión.
Cierra los dedos pulgar e índice en la posición de 'ok', apriete con fuerza y pida a alguien para intentar abrirlos en cuanto piensa 'estoy feliz'.
Después repita pensando 'estoy infeliz'.
La mayoría de las personas conserva la fuerza en los dedos con el pensamiento feliz y se debilita cuando piensa que está infeliz.
(Sustituya los pensamientos por un delicioso helado de chocolate, una torta de coco, rellena con crema, para ver que sucede...)
Ese mismo test sirve para diagnosticar situaciones bastante más complejas.
Por ejemplo, el médico necesita un diagnóstico diferencial, su paciente tiene síntomas en el hígado que tanto pueden significar cáncer como abscesos por amebas.
Usando láminas con muestras o representaciones gráficas de una u otra hipótesis, testea la fuerza muscular del paciente estando en contacto con ellas y llega al resultado deseado.
Las reacciones son consideradas respuestas del timo y el método -que ha sido demostrado en congresos científicos alrededor del mundo- ya es enseñado en la Universidad de Sao Paulo (Brasil) y a médicos acupunturistas.
El detalle curioso es que el timo queda bien pegado al corazón que se acaba ganando todos los créditos con relación a sentimientos, emociones, decisiones, manera de hablar, de escuchar, estado de espíritu, etc...
'Estoy con el corazón apretado', por ejemplo, revela una situación real del timo que solo por reflejo envuelve el corazón en el problema.
El propio chakra cardíaco, fuente energética de unión y compasión, tiene más que ver con el timo que con el corazón y es en ese chakra que, según las enseñanzas budistas, se da el pasaje del estado animal al estado humano.
¡Que interesante!, usted puede estar pensando, pero ¿y que con eso?'
Resulta que, si Usted quiere, puede ejercitar el timo para aumentar su producción de bienestar y felicidad.
Por la mañana, al levantar, o en la noche antes de acostarse:
a) - De pie, las rodillas ligeramente dobladas, (la distancia entre los pies debe ser la misma de los hombros). Ponga el peso del cuerpo sobre los dedos y no sobre el talón y mantenga toda la musculatura bien relajada.
b) - Cierre cualquier de las manos y comience a dar golpecitos continuados con los nudos de los dedos en el centro del pecho, marcando el ritmo así: una fuerte y dos débiles. Siga haciéndolo entre 3 y 5 minutos, respirando tranquilamente, mientras observa la vibración producida en toda la región torácica. (Yo hago 20 toques por la mañana y 20 toques por la noche).
El ejercicio estará atrayendo la sangre y la energía para el timo, haciéndolo crecer en vitalidad y beneficiando también los pulmones, corazón, bronquios y garganta. O sea, llenando el pecho de algo que ya era suyo y solo estaba aguardando una mirada de reconocimiento para transformarse en coraje, calma, nutrición emocional, abrazo.
Excelente, íntimo, lleno de estímulo...
Bendito Timo.
Dra Nanci Strauss (Medica holística)
O CÉREBRO E A CAPACIDADE DE MUDANÇA ESTRUTURAL E FUNCIONAL
(reflexões sobre um texto de Elkhonon Goldberg, Neurologista da Universidade de Nova York e Director do Instituto de Neuropsicologia e Funcionamento Cognitivo) *
As últimas investigações da Neurociência demonstram que a actividade mental modifica o cérebro, podendo conduzir-nos ao que conhecemos como “sabedoria”.
Esta característica, denominada de "neuroplasticidade" ou plasticidade neuronal, contraria tudo aquilo que se deu como certo durante anos, ou seja, que a partir de certa idade a dotação dos neurónios não era renovável.
Assim, a boa notícia é que o Cérebro se pode regenerar mediante o seu uso e potenciação, o que permite moldar a Mente através da actividade (neuroplasticidade).
Sabemos hoje em dia que o sistema nervoso humano, tal como o de outros mamíferos, é extremamente flexível e plástico. Ao contrário, há cerca de 20 ou 30 anos, a ideia era que o sistema nervoso era bastante estático, não só quando em condições normais de funcionamento, mas também quando alterado por alguma lesão. Por essa época, desconhecia-se ainda o facto de que o sistema nervoso não só tem capacidade de responder a situações de aprendizagem, como se modifica e se transforma. Apesar da constatação de que as pessoas mudavam ao longo do tempo, não havia ainda ideia da forma como a estrutura nervosa, neuronal, respondia a essas modificações. Acreditava-se também que as sequelas eram a consequência inevitável de uma lesão neurológica, uma vez que se pensava que a área danificada estaria perdida para sempre, ao que iria corresponder um inevitável déficit funcional mais ou menos estático e irreversível.
Essa imagem mudou muito nos últimos anos. Por um lado, como resultado das pesquisas sobre reabilitação, realizadas em pacientes com disfunções cognitivas e, por outro, pelo advento de novas técnicas de neuroimagem funcional que permitiram o estudo da substância encefálica durante a realização das tarefas cognitivas.
Os neurónios constituem-se nas células do sistema nervoso central, as quais possuem a capacidade de estabelecer conexões entre si quando recebem estímulos advindos do ambiente externo ou do próprio organismo. Essas conexões são responsáveis por tudo o que somos.
O processo pode resumir-se do seguinte modo: uma vez estimulados, os neurónios geram impulsos de natureza eléctrica e libertam iões e substâncias químicas que, uma vez lançadas nas sinapses (espaços vazios entre um neurónio e outro) estabelecem ligações entre eles. A cada novo estímulo, a rede de neurónios recompõe-se e reorganiza-se, o que vai possibilitar uma diversidade enorme de respostas por parte do organismo.
É a essa capacidade que os neurónios apresentam de formar novas conexões que se denomina "plasticidade neuronal". Segundo Goldberg, “o cérebro muda de forma segundo as áreas que mais utilizamos, de acordo com a actividade mental”.
Em Março de 2000, investigadores da Universidad de Londres descobriram que os taxistas dessa cidade tinham uma parte do cérebro, o Hipocampo (região importante para a memoria espacial), mais desenvolvida que o resto das pessoas, porque a exercitavam diariamente ao memorizarem nomes de ruas e estabelecerem trajectos e rotas.
Verificou-se, assim, que a sua capacidade para memorizar ruas e rotas aumentava com os anos, em lugar de diminuir.
Em 2002, cientistas alemães encontraram os mesmos achados na "circunvolução de heschl" de músicos profissionais, área do córtex cerebral importante para processar a música…
Os mesmos resultados foram obtidos em 2004 no Instituto de Neurologia de Londres, ao nível da "circunvolução angular esquerda", estrutura cerebral importante para a linguagem, no caso do cérebro de pessoas bilingues.
Estas experiências permitiram obter os seguintes resultados: os seres humanos podem criar novos neurónios ao longo de toda la vida.
Neste sentido, concluiu-se ainda que, o esforço para criar novos neurónios pode incrementar-se mediante o esforço mental.
Os efeitos são específicos: dependendo da natureza da actividade mental, os novos neurónios multiplicam-se com especial intensidade em distintas zonas cerebrais.
Os novos neurónios vão parar às zonas do cérebro que mais usamos, ou seja, a actividade pode moldar a mente (neuroplasticidade)
Guimarães dos Santos, Neurocientista da Universidade Federal de São Paulo, refere: "Parece que o processo é mais ou menos o seguinte: quando se forma algum tipo de assimilação, ou seja, de modificação do sistema nervoso em resposta a determinado estímulo, o que se altera é o padrão das conexões e não há necessariamente a criação de novas conexões".
No geral, a constatação da existência de uma plasticidades neuronal veio demonstrar a importância da manuteção de uma actividade mental intensa, ao longo da vida: “O exercício físico protege-nos a saúde ao nível cardiovascular e muscular e o exercício cognitivo protege-nos ao nível da saúde cerebral, facto que se constitui num factor importante de protecção contra a demência”.
Parece-me oportuno salientar que a prática meditativa tem efeitos incríveis ao nível das capacidades cerebrais e psíquicas. Pesquisas científicas têm vindo a comprovar aquilo que os monges tibetanos já sabiam há milénios – a meditação é muito mais do que uma simples técnica de relaxamento; a sua prática regular altera as estruturas neuronais do cérebro, estimulando as emoções e os sentimentos positivos e incrementando as capacidades da mente.
De referir que o impulso para o desenvolvimento dessas pesquisas deve-se principalmente à associação entre Sua Santidade Dalai Lama e o biólogo chileno Francisco Varela (1950-2001), à altura chefe da Unidade de Neurodinâmica do Hospital Salpetrière, em Paris. Nasceu daí o "Mind and Life Institute" que, desde 1987 realiza encontros anuais – um ano no Ocidente, e outro, informal, em Dharamsala, na Índia – para um diálogo entre homens e mulheres de ciência e monges budistas sobre a natureza do universo e da mente.
A quem possa interessar deixo o endereço do site do M.L.I.: http://www.mindandlife.org/
De salientar, entre os estudos realizados por pesquisadores que participam do Mind and Life, as experiências de Sara Lazar, doutora em biologia molecular pela Universidade de Harvard e praticante de ioga e meditação desde há dez anos. Em um trabalho publicado em 2000, Lazar e a sua equipa de pesquisadores mostraram que é possível verificar variações da atividade cerebral (através do uso de ressonância magnética funcional) mesmo em pessoas com pouca prática de meditação.
Relembro as palavras de Susan Andrews, psicóloga e antropóloga formada pela Universidade de Harvard: “Como você pensa, você se torna. Se diariamente, durante a profunda concentração da meditação, redirecionamos o nosso estado mental para longe dos estreitos e negativos padrões de pensamento, em direção a um sentimento de compaixão e tranqüilidade interior, gradualmente as nossas mentes tornar-se-ão repletas de amor e paz”... Pois é: somos o que pensamos ( e o que sentimos, também! ).
Assim, um treino regular da mente e do espírito, através de técnicas de meditação, modificam a "nossa massa cinzenta", o que levará inevitavelmente a uma mudação ao nível do modo como percebemos o mundo dentro e fora de nós e... como nos percebemos a nós mesmos!
Cognição é sinónimo de inteligência humana, constituindo-se na capacidade que os seres humanos têm de se adaptarem às mais variadas situações, capacidade ímpar no reino animal.
Cognição é o que nos caracteriza e nos torna humanos. É o que faz o homem criar obras como a “Nona Sinfonia” e “A Divina Comédia” ou, em outro extremo, cometer actos de crueldade extrema.
Memória, linguagem e raciocínio lógico-matemático, são exemplos de funções cognitivas, assim como o são os aspectos afetivos e emocionais. Actualmente, não faz sentido a divisão entre razão, emoção e motivação, pois está claro que qualquer fenômeno relacionado com o funcionamento da mente tem subjacentes essas funções, as quais se interconectam de maneira intensa.
Os estudos modernos da plasticidade neuronal vieram ainda demonstrar que os cérebros de pessoas mais velhas não degeneran, evidenciando sim uma evolucão particular, de acordo com a actividade realizada, facto que converte as mesmas em gente “sábia” quando chega a chamada "terceira idade"!
Goldberg recorda mais uma vez que “o cérebro muda de forma segundo as áreas que mais utilizamos”, contudo, à medida que se avança na idade, ocorre naturalmente uma maior deterioração ao nível do hemisfério direito cerebral do que no hemisfério esquerdo. Isto ocorre porque se usa habitualmente mais o hemisfério esquerdo, responsável pelas tarefas já aprendidas e consolidadas.
Na verdade, para aprender algo, necesitamos do hemisfério direito mas, quando alcançamos um certo nível de perícia, essas mesmas actividades passam a ser controladas pelo hemisfério esquerdo.
Ao longo da vida, acumulamos um repertório de destrezas cognitivas, habilidades e capacidades para reconhecer padrões que nos permitem abordar novas situações de um modo familiar. É o que popularmente chamamos de “experiência”.
À medida que avançamos na idade, a nossa actividade mental está mais dominada por essas “rotinas cognitivas”, ou seja, pelo “piloto automático”. Este facto acaba por ser positivo, pois permite resolver problemas complexos mediante o “reconhecimento instantâneo” de padrões, sem muito esforço, problemas que podem tornar-se em um verdadeiro “desafio” para uma mente mais jovem. ou seja, "sem experiência".
A neuroplasticidade lançou luzes sobre a reabilitação e trouxe uma esperança renovada para os pacientes com lesões encefálicas, os quaishoje em dia podem ser reabilitados dentro de certos limites, porque são dotados de flexibilidade e de plasticidade cerebral, existindo técnicas mais eficientes do que outras para realizar esse trabalho. No entanto, e durante muito tempo, a idéia de reabilitação foi desacreditada. O conhecimento da neurobiologia da flexibilidade cerebral veio mostrar que as pessoas podem efectivamente ser reabilitadas. Actualmente pensa-se em reabilitação, não só de doenças decorrentes de lesões agudas e de derrames, mas também de lesões crónicas como as que ocorrem nas demências ou na doença de Alzheimer. A credibilidade na reabilitação passou a ser maior quando se mostrou que era possível o sistema nervoso modificar-se e responder aos estímulos.
Assim, a estimulação cognitiva, que obriga a utilizar o hemisfério direito, constitui um ingrediente no estilo de vida, que ajuda a evitar a deterioração cognitiva. A corrente científica dominante sustenta a afirmação de que a vida mental intensa desempenha deste modo um papel essencial em termos do bem estar cognitivo nas etapas mais avançadas da vida.
O que se pode então fazer para estimular a plasticidade cerebral?
Utilizar o encéfalo!, uma vez que este, tal como qualquer outra estrutura do corpo, quanto mais usado for, melhor funcionará.
Mas, é preciso fazê-lo da melhor maneira possível. A melhor estimulação consiste em fazer com que trabalhe de forma criativa. Na verdade, o que é repetitivo e monótono não estimula o funcionamento do encéfalo em geral, nem do cérebro em particular. Actividades criativas e com aspecto motivacional intenso preservam, dentro de certos limites, o aparecimento de doenças degenerativas tais como as demências, melhorando em muito a qualidade de vida de todos nós.
Sería extraordinário se a nossa incipiente compreensão da função da neuroplasticidade ao nível da conservação da saúde mental, desse lugar ao aparecimento de un novo fenómeno de massas: o fitness mental!
POR MIM ACHO A IDEIA ÓPTIMA! :)
* Fonte: Goldberg, Elkhonon; “La Neuroplasticidad”
sábado, 4 de setembro de 2010
CAMINHO DAS ESTRELAS
A fantástica Fernanda Montenegro conta-nos uma belíssima história sobre as "Miniaturas do Universo"...
Dez minutos de pura delícia... que nos mudam a vibração! :)
LdCS
sexta-feira, 3 de setembro de 2010
“ARMADURAS ENFERRUJADAS” E ANÁLISE BIOENERGÉTICA – o Resgate da Liberdade, da Graça e da Beleza do Ser.
“O Cavaleiro da Armadura Enferrujada”, pequeno romance do consagrado Robert Fisher, saltou-me à vista recentemente numa prateleira de uma livraria em Lisboa. Apesar de já me ter sido referenciado por amigos nunca o tinha procurado porque penso cada vez mais que as coisas surgem sempre no seu tempo certo, precisamos apenas de estar disponíveis para isso.
A história, tão simples, quanto complexa, do percurso iniciático de um nobre cavaleiro, cuja armadura se lhe colou como uma segunda pele, sem ele sequer se dar conta disso, lembrou-me desde o início a teorização de Wilhelm Reich (1896-1957) sobre as “couraças musculares” e o árduo mas atraente caminho de auto-descoberta proporcionado pela Análise Bioenergética, uma abordagem terapêutica psico-corporal conceptualizada por Alexander Lowen (1910-2008), o qual referia sobre a mesma: “Leva o adormecido Homem-Mente a despertar para o seu corpo, com riso e lágrima”.
Especializado no salvamento de donzelas e na luta contra dragões, o Cavaleiro acabou por sentir a sua armadura como uma conhecida aliada e fez dela sua companheira inseparável, usando-a ao sol e à lua.
Com o tempo, Juliet, a esposa desencantada com o marido, e encantada por vinho, e Christopher, o filho de cabelo cor do sol, esqueceram o seu rosto, bem como a sua forma de ser, as quais ficaram resguardadas pela armadura brilhante. Um dia, pressionado por Juliet, e apesar de contrariado, o Cavaleiro tenta retirar a armadura… esforço vão: a mesma teimava em não sair, nem mesmo com a ajuda do ferreiro do reino. Verificando que nem a martelada deste o fazia sentir dor, o nobre Cavaleiro foi obrigado a concluir que ” … a sua armadura impedia-o de sentir o que quer que fosse, e usava-a há já tanto tempo que se tinha esquecido de sentir as coisas sem ela”.
Wilhelm Reich, psiquiatra e psicanalista, começou a perceber a importância da expressão do Corpo durante as sessões de psicanálise com os seus analisandos. Na verdade, não raramente o ser humano se expressa mais claramente no movimento e nas posturas corporais, do que através das palavras, dado que o corpo não mente, enquanto a expressão verbal é muitas vezes ambígua e enganadora. Desta forma, Reich começou a expandir a técnica analítica, a fim de incluir a observação da expressão física do paciente como componente da sessão terapêutica. Postulou assim uma identidade funcional entre a tensão muscular e o bloqueio emocional, enriquecendo com a abordagem corporal a abordagem terapêutica verbal dos problemas emocionais. Nesta linha, Reich começou a estudar a fantástica influência mútua entre mente e corpo, apercebendo-se cada vez mais que a história individual de cada ser humano se encontra registada fisicamente, ou seja, inscrita no seu próprio corpo, através da edificação de “estruturas de carácter”. Eventuais vivências traumáticas ao longo do desenvolvimento psico-emocional de cada um, muitas vezes decorrentes de uma educação repressora, têm uma enorme influência na formação da estrutura de carácter de cada pessoa, bem como no estabelecimento de autênticas couraças musculares que, com o tempo, interferem negativamente no funcionamento geral do organismo, roubando-lhe vigor, energia e alegria.
O conceito de “estrutura de carácter” equivale à personagem do cavaleiro medieval, constituindo a “couraça muscular” a sua armadura, ou seja, o seu sistema de defesa, o qual se manifesta na rigidez e tensões musculares. Apesar do objectivo de defesa, a couraça muscular acaba por criar um efeito secundário nocivo, ou seja, uma limitação ao nível da mobilidade do corpo (que prejudica as funções agressivas da pessoa) e uma diminuição da sensibilidade (a qual pode levar a uma aumento da agressividade).
Lowen, por seu turno, usa o termo “couraça” somente para as estruturas de carácter que incluem como parte do mecanismo neurótico uma habilidade para diminuir a sensibilidade ao sofrimento.No geral, a couraça constitui-se com o objectivo de bloquear a ansiedade, no entanto, acaba por se tornar numa segunda pele que nos protege de não sentir o negativo, mas que nos deixa sem poder sentir o positivo. Por outro lado, a rigidez inerente à mesma não pode ser indefinidamente mantida sem o perigo de uma explosão emocional ou física. Desta forma, é importante que o processo terapêutico tenha em conta o trabalho com estas zonas corporais de contracção e tensão.
Com a Análise Bioenergética, temos disponíveis novos meios de chegar aos aspectos inconscientes, para além da habitual análise dos sonhos ou da associação livre, características da Psicanálise, como por exemplo a introdução da respiração no processo terapêutico.
A importância do trabalho com a respiração, para o qual se utiliza o "banco bioenergético" (stool), prende-se com o facto de que, de modo a suprimir a ansiedade e outras sensações desagradáveis, a pessoa prende a sua respiração, encolhendo o abdómen, procedimento natural quando é confrontada com situações vivenciadas como ameaçadoras ou dolorosas – com o tempo, este padrão de baixa amplitude respiratória torna-se crónico, sendo que a diminuição da respiração tem como consequência a diminuição da absorção de oxigénio, que por sua vez vai reduzir a produção de energia do metabolismo, resultando este processo numa perda de afecto e de uma diminuição do tónus emocional.
Em Análise Bioenergética, é muito importante o conceito de que as duas funções que dominam a vida vegetativa do organismo são a “expansão” e a “contracção”, movimentos base da “pulsação”, uma das qualidades comuns a todos os organismos vivos. Ao nível somático, como demonstrou Reich, a expansão e a contracção são processos fisiológicos, correlacionados com as actividades do sistema nervoso autónomo (simpático e parassimpático). Ao nível psíquico a “expansão” biológica é percebida como “prazer” e a “contracção” como “desprazer”.
Desta forma, é importante ajudar a pessoa a tomar consciência e a entrar em contacto com a sua rigidez muscular, a qual se tornou inconsciente ao longo do tempo (tal como a armadura do nobre cavaleiro que passou a funcionar como uma segunda pele) e com as dificuldades de mobilidade. Esta condição espástica ao nível corporal, acaba por bloquear o impulso emocional e a pessoa deixa de sentir, fechando-se ao emocional.
Subjacentes ao padrão de rigidez muscular encontram-se os processos energéticos corporais, em tudo idênticos ao pulsar do Universo, o qual se espelha em tudo o que existe, e mais além.
Desde o infinitamente grande (cosmos), ao infinitamente pequeno (uma minúscula ameba) tudo se caracteriza por movimentos de pulsação sintonizados através de um movimento sincronizado, como uma dança divina cósmica.
Desde o infinitamente grande (cosmos), ao infinitamente pequeno (uma minúscula ameba) tudo se caracteriza por movimentos de pulsação sintonizados através de um movimento sincronizado, como uma dança divina cósmica. Culturalmente esta energia vital é designada de formas diferentes: “Alma Mundi” no Ocidente, “Prana” na Índia e C’hi na China, para referir apenas alguns exemplos.
Lowen designou esta energia presente no corpo humano, a qual se manifesta (ou não) nos fenómenos psíquicos ou no movimento somático, por “bioenergia”.
Demonstrou também que os diversos tipos de carácter se acabam por estruturar no corpo, através da interacção da pessoa com a situação familiar que a rodeia, elaborando uma sistematização dos diversos tipos de carácter que se podem estruturar: Oral, Masoquista, Histérico, Fálico-Narcisista, Passivo-Feminino, Esquizofrénico e Esquizóide. A distinção entre estes depende de factores como a ausência ou o grau de rigidez muscular, a flutuação do humor, o grau de proximidade/afastamento/negação da realidade, o grau da repressão emocional, o tipo de vinculação, vivências de privação, supressão ou frustração, etc.
Na prática, ao nível da clínica, verifica-se porém que a maioria das pessoas apresenta uma estrutura que mistura elementos de outra (por ex. a maioria dos caracteres orais apresenta traços de masoquismo, e o masoquista tem traços orais), pelo que a leitura corporal, acaba sobretudo por servir de guia, sem se pretender classificar propriamente a pessoa numa determinada categoria. Pessoalmente prefiro falar de tendências estruturais de funcionamento.
Em termos do processo terapêutico, a interpretação bioenergética da estrutura do corpo da pessoa diz-nos muito sobre a sua história e a sua estrutura emocional, leitura a partir da qual se desenvolve o posterior trabalho terapêutico psico-corporal mais adequado.
A Análise Bioenergética consiste assim numa abordagem física das perturbações de ordem emocional, tendo em conta que os determinantes da personalidade e do carácter são estruturados fisicamente; desta forma, analisam-se duas vertentes da mesma questão: o problema psicológico, bem como a expressão física do mesmo (plasmada na estrutura corporal e no movimento). Consiste no geral de um conjunto de técnicas corporais que visam ajudar a amplificar a capacidade respiratória, bem como libertar as tensões e emoções que bloqueiam o livre fluxo da energia do organismo, através da indução de vibrações corporais e da recuperação da vitalidade.
Não nos resta senão encetar uma autêntica viagem iniciática de resgate da nossa essência, na busca da nossa Verdade e da nossa Liberdade, aprisionados que estamos numa armadura enferrujada que não nos deixa sentir, mas que também não nos deixa viver de forma plena – o que anteriormente nos serviu de refúgio contra a dor, com o tempo, aprisiona-nos a alma.
O Caminho, que passa por uma expansão da mente e da consciência, é tanto mais misterioso, quanto assustador, pois passa por enfrentar dores antigas, fantasmas de antanho que nos toldaram o sentir e esconderam a alegria de viver.
Voltando à epopeia do nosso cavaleiro, chega-se a um ponto em que o mesmo conhece Merlin, sendo elucidado de que a batalha no Caminho da Verdade consistiria em aprender a gostar de si mesmo, começando pela aprendizagem do conhecimento de si próprio: “Arrastou o corpo para se sentar e apercebeu-se… de que podia ver mais do que no dia anterior… Parte da sua viseira tinha partido e caído! – Como aconteceu isto – questionou-se.
Esquilo, um novo amigo, respondeu à sua pergunta mental: - Enferrujou e caiu.
- Mas como? – volveu o cavaleiro.
- Com as lágrimas que derramaste depois de receberes o bilhete em branco do teu filho – asseverou Rebecca (a pomba)”.
E o cavaleiro tem o seu primeiro insight: “É isso! Lágrimas provocadas por sentimentos verdadeiros libertar-me-ão da minha armadura!” – ou seja, a expressão emocional de sentimentos encapsulados e recalcados como libertadora da couraça, o que começa a permitir olhar e “ver” à volta: “Foi um dia especialmente agradável para o cavaleiro. Reparou em pequenas partículas no ar iluminadas pelo sol, à medida que eram filtradas através dos ramos das árvores... Observou atentamente …” – porque, com outros olhos, ou com os olhos de uma alma lavada, muitas vezes é como se víssemos pela primeira vez o que já é conhecido.
A abertura da viseira empenada animou o nosso Cavaleiro; assim, a conselho de Merlin e escudado por Esquilo e Rebecca, o cavaleiro parte em busca do Caminho da Verdade, com o objectivo de atingir o seu cume, missão diferente daquelas a que se habituara, e durante a qual se teria de confrontar / defrontar com três “novos dragões”: O Castelo do Silêncio, o Castelo do Conhecimento e o Castelo da Determinação e da Coragem, única forma de chegar ao cume do Caminho da Verdade.
No Castelo do Silêncio encontra, surpreso, o seu bem-amado Rei, o qual pensava estar numa cruzada, e que lhe explica: “Isso é o que eu faço constar de cada vez que trilho o Caminho da Verdade! Toda a gente entende as cruzadas, mas poucos entendem o caminho da verdade… A maior parte de nós está encarcerado na sua própria armadura! Criamos barreiras para nos protegermos de quem pensamos que somos. Até que um dia ficamos presos atrás das barreiras e não conseguimos libertar-nos”Parar de fugir e de nos alienarmos de nós próprios com “objectos externos”, deixar de lado as “fugas para a frente” e “olhar para dentro”, não é tarefa fácil, nem para um cavaleiro habituado a duras batalhas com seres mitológicos. No livro, o Castelo do Silêncio torna-se a metáfora perfeita para o processo de “parar para pensar, parar para Sentir!”, os quais vão finalmente permitir o ressurgir, por vezes ainda tímido e assustado, e quantas vezes desconhecido, do nosso verdadeiro Eu.
“- Qual a razão destes compartimentos (do Castelo do Silêncio) estarem cada vez mais pequenos? – questionou-se em voz alta.
Uma voz respondeu: - Porque estás a aproximar-te de ti próprio.
Assustado, o cavaleiro olhou à sua volta. Estava sozinho – ou assim o julgara. Quem havia falado?
- Tu próprio – disse a voz. – Eu sou o teu eu verdadeiro.
- Mas EU sou o meu eu verdadeiro – protestou o cavaleiro…. Porque não te manifestaste antes?
- … esta é a primeira vez que estás suficientemente sossegado para me poderes ouvir”.
Surge assim a importância de técnicas meditativas nos primeiros quilómetros do nosso Caminho da Verdade, as quais permitem atingir a simples percepção de que “Você É!”, expressa nas sublimes palavras “Eu Sou,” e não será de estranhar se o nosso “verdadeiro eu” nos parecer de início um estranho… afinal, há quanto tempo não nos víamos!
Tendo entrado sozinho no Castelo do Silêncio, o Cavaleiro estranha a companhia de Esquilo e de Rebecca no Castelo do Conhecimento. “Sam”, o “eu verdadeiro” do Cavaleiro, acompanha-o igualmente nesta nova demanda, explicando: “O Castelo do Conhecimento foi concebido pelo próprio universo – a fonte de todo o conhecimento… O Silêncio é apenas para um; o Conhecimento é para todos”.Para além de ficar a saber que “O Conhecimento é a luz da qual encontrareis o vosso caminho”, o Cavaleiro apercebe-se finalmente das perigosas confusões entre “necessidade” e “amor” e entre expectativas e desilusões, bem como que a verdade é o amor e, sobretudo, que tinha precisado do amor da mulher e do filho porque não sentia amor por si mesmo!
A tomada de consciência de que ninguém pode dar o que não tem, por isso não tem nada de errado querer receber, pois “Só se consegue amar os outros na mesma medida em que nos amamos!
Pouco depois surge a surpresa, e o posterior fascínio, de conhecer a beleza da sua essência frente a um espelho mágico que lhe mostra mais uma vez que tinha colocado uma armadura entre si e os seus verdadeiros sentimentos, vivendo para agradar e não ser rejeitado, escondendo a essência na qual não acreditava poder ser aceite e à qual não dava crédito. Tinha vivido a tentar provar aquilo que era, natural e simplesmente, e que ironicamente tinha escondido: virtuoso, amável, dedicado, altruísta.
Paralelamente à importância da auto-consciência, em Análise Bioenergética trabalha-se também com a noção de “enraizamento” na terra (grounding), um conceito chave nesta abordagem: as pernas originam não apenas sensações físicas, mas também sentimentos – pernas firmes, com energia, e pés bem assentes no chão, resultam numa maior percepção de si mesmo e da realidade externa, o que origina um sentimento ampliado de segurança.
Desta forma, e tendo subjacente a conceptualização de uma identidade que envolve o corpo, os pensamentos, as emoções, as sensações e as acções, a Análise Bioenergética tem vindo a obter bons resultados ao nível do tratamento da ansiedade, da depressão, de doenças psicossomáticas, de problemas sexuais e relacionais, entre outras disfunções.
Para atingir o cume do Caminho da Verdade, faltava ao Cavaleiro um terceiro passo: entrar no Castelo da Determinação e da Coragem onde encontra um enorme dragão de aspecto ameaçador, com capacidade para ler o pensamento alheio: o terrível Dragão do Medo e da Dúvida, cuja missão de vida é derrubar todos os que se convencem de que podem suplantar os outros, só porque passaram pelo Castelo do Conhecimento. Apenas a Verdade, ou seja, o Conhecimento de nós próprios pode aniquilar este dragão: ou seja, é necessária coragem e ousadia para testar o conhecimento de nos próprios, mas a verdade é mais poderosa do que a espada. Tendo nascido virtuoso, amável, e dedicado, compreendeu que não necessitava de provar nada e que o dragão era uma mera ilusão, apenas existindo na medida em que acreditava nele. Quando os Cavaleiros avançam com determinação e segurança do seu valor, os dragões do medo e da dúvida diminuem o seu tamanho. Finalmente no Cume da Verdade o Cavaleiro defronta novo enigma: “… pois o desconhecido não posso conhecer, se me agarrar ao que já conheço”: mergulha então nas suas memórias, vendo passar diante de si as imagens da sua vida, sem quaisquer julgamentos ou desculpas, aceitando responsabilidade total pela sua vida e deixando de projectar a culpa em terceiros, reconhecendo que ele era a causa e não o efeito – compreensões que lhe dão uma nova sensação de poder. Liberto de tudo o que tinha receado e temido e de tudo o que conhecera e possuíra, a vontade de abraçar o desconhecido havia-o libertado. Supera o medo do desconhecido que durante tanto tempo lhe anestesiara os sentidos, e abre finalmente o coração ao amor: “Quase morri das lágrimas que não chorei!”
Devemos assim entender e aprender a vencer o medo do movimento, aprender a realizar o nosso potencial, tendo em conta que o conhecimento não é senão o prelúdio da acção, para benefício de todos e, sobretudo, do nosso “cavaleiro interno”, de modo a atingir o cume do caminho da nossa verdade e resgatar a liberdade de pensar e sentir, a graça do nosso movimento corporal e a beleza de viver amorosamente, com saúde e alegria.LdCS
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